Your sanoMidLife Librarian/Votre bibliothécaire sanoMidVie
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Activité récente par Your sanoMidLife Librarian/Votre bibliothécaire sanoMidVie-
Comprendre l'endométriose : pourquoi elle est souvent négligée ou mal diagnostiquée
Cet article a été rédigé en collaboration avec les professionnels de santé de sanoMidVie afin de fournir des informations fiables et précises. Vivre avec des douleurs pelviennes chroniques ne de...
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Dépression: la ménopause en cause? | Chaud Dedans
La dépression touche 30% des femmes en âge d'être ménopausées. Surtout en pleine transition, à la périménopause. La psychiatre Lucie Jolly a écrit "la dépression au féminin". Elle nous dit quels si...
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Ménopause et dépression : comment réagir et prévenir?
Cet article a été rédigé en collaboration avec les professionnels de santé de sanoMidVie afin de fournir des informations fiables et précises. En période de périménopause ou de ménopause, il est...
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12 aliments à ne JAMAIS consommer pendant la MÉNOPAUSE (et quoi manger à la place)
T’es-tu déjà demandé si ce que tu manges en pensant que c’est sain aggrave en réalité tes symptômes de la ménopause ? Dans cette vidéo, nous découvrirons les 12 aliments qui sabotent ton équilibre ...
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Nutrition & ménopause : mode d’emploi avec la coach Bérengère Philippon
Anne Ghesquière reçoit Bérengère Philippon, coach en nutrition et experte en alimentation à index glycémique bas. Ensemble, elles explorent la période de transition qu'est la ménopause. Pourquoi la...
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7 jours de dîners conviviaux sur le pouce
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Avoir une belle peau à la ménopause
Comment limiter les signes visibles de la ménopause sur la peau ? Le Dr. Anne Pillouer, dermatologue, et Natacha Dzikowski, consultante en bien-être et créatrice du blog Cinquante ans c'est super, ...
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Fatigue à la Ménopause : Pourquoi Ça Arrive et Comment Retrouver de l'Énergie ?
Vous vous sentez constamment fatiguée depuis que vous êtes en période de ménopause ? Vous n'êtes pas seule.Cette vidéo explique pourquoi la ménopause peut intensifier la sensation de fatigue et off...
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L'anxiété Est-Elle Liée À La Ménopause? Voici Ce Que Vous Devriez Savoir
Cet article a été rédigé en collaboration avec les professionnels de santé de sanoMidVie afin de fournir des informations fiables et précises. Vous est-il déjà arrivé de vous sentir agitée, d'av...
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Comprendre l'hormonothérapie de la ménopause : THS et HSHB | Angela Johnson, PDG et cofondatrice de sanoMidVie
Cet article a été rédigé en collaboration avec les professionnels de santé de sanoMidVie afin de fournir des informations fiables et précises. Vous traversez le stade de la périménopause ou de l...