Your sanoMidLife Librarian/Votre bibliothécaire sanoMidVie
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Anxiété et sautes d'humeur
Notre gynécologue Véronique Cayol vous explique en 3min les causes des sautes d'humeur et vous propose des solutions et des conseils hygiéno-diététiques. *Source: Anxiété et sautes d'humeur | YouTube
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Le sexe et la ménopause
En guise de préliminaires, l’humoriste Mélanie Couture raconte son expérience de la périménopause et évoque sa baisse de libido : « Mon appétit est sur un coupe-faim sexuel. » La sexologue Myriam D...
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Sexualité et ménopause
Le vidéo semble aborder la question de la sexualité chez les femmes ménopausées, en explorant les effets de la ménopause sur la libido et la vie sexuelle. Il semble qu'il soit question des défis ho...
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Comment réduire le risque cardiovasculaire à la ménopause?
Comment l'hormonothérapie contribue-t-elle à réduire les risques cardiovasculaires pour les femmes ménopausées ? Explications par le Dr Luc Bessette de la clinique privée Créa-Med. *Source: Commen...
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Bouffées de chaleur de la ménopause : 3 conseils pour un traitement naturel
Découvrez comment soulager les bouffées de chaleur de la ménopause de manière naturelle avec ces 3 conseils pratiques ! Si vous êtes à la recherche de solutions efficaces et sans effets secondaires...
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Les bouffées de chaleur sont-elles reliées aux hormones ou aux émotions?
Dans ce podcast, on parle des bouffées de chaleur, mais pas d'un point de vue médical, mais plutôt au niveau de la gestion des émotions. Il y a une histoire assez troublantes que j'ai vécue à propo...
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Les bouffées de chaleur à la ménopause : bien plus qu'une simple canicule!
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Astuce pour éviter yeux secs et mal de tête
Offre-toi une bulle de bien-être. Il suffit de prendre 2 minutes dans ta journée pour te reconnecter à ton corps & te faire du bien. Et toute ta journée sera transformée. Dis bonjour aux micro-paus...
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Exercices Visuels Simples et Rapides Pour Améliorer ta Vision
Comment améliorer ta vue par toi-même ? Faire travailler ses yeux est l'une de ces choses simples que très peu de gens font, même s'ils ont une mauvaise vue. Les gens pensent généralement qu'il n'y...
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Vertiges à la ménopause : causes et solutions
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